第一百四十一章感悟

    我爱你！

    小英，能给我一次机会吗？

    小英抬起头，盯着杨胤的眼睛，杨胤也很真诚的看着她……

    两个人对视了好长的一段时间，小英才开口说道：“杨，答应我绝不能辜负我，也不许喝酒了。”

    额，这……

    杨胤没有反应过来。

    怎么，不同意我走了，小英挣脱杨胤的怀抱，起身就往门外走。

    这么说你是同意了，小英，谢谢，杨胤这个时候才反应过来，一把拉住小英重新楼在怀中，欢呼起来。

    我答应，不就两个条件吗？别说两个，一百个我都答应，我杨胤对天誓，决对不会辜负你的，如有违背，天……

    不用说了，我相信你，小英用手堵住杨胤的嘴巴不让他胡说八道。

    杨胤紧紧的抱住小英，就这样抱着，什么话也不说，深怕在说错什么小英在反悔了，离开自己，这是绝对不允许的，绝对。

    一切就这样变得安静了，周围仿佛什么都没有，只能听到两人心脏跳动的声音。

    咚……咚……咚……

    对，非常平静的心跳声，可见这是多么纯洁真挚的爱情。

    这件事情真的就这样过去了，两人可以说是重归于好，雪儿和陈儿也为小英的大度包容而感到敬佩，这不，刚才的尴尬气氛早就烟消云散了，现在一桌子人又有说有笑，嘻嘻哈哈了……

    当天晚上，四个人就住在一起了……

    （杨胤就想问一下作者君，你是怎么想的？好像在吊人胃口，要么就写清楚，要么就不要写啊……

    作者君表示：我呢，只是想试着写一下这个情情爱爱的东西，有点难写，有点难写，还是算了，不如打架来的痛快些。）

    正所谓人逢喜事精神爽啊，这不，折腾了一夜，一大早杨胤起来还练着自己的功夫。

    功夫不可一日不练啊，不能荒废了。

    杨胤最近学习了一种功法叫做卧虎功，以俯卧撑的形式，双掌尽量靠拢一点，相隔十公分左右。身体挺直，腰不下弯也不凸起，尽量平直。肘弯曲成一百二十度。保持这种不动，坚持下去。呼吸自然。

    这个动作坚持了十多分钟，杨胤已经是满头大汗了，但是这还不行，还的继续练习第二种功法，金刚铁板桥：先准备两张同样高的椅子，身体仰卧平躺在上面，上半身只用肩部以上搭在椅子上，下半身只许脚跟以下搭在椅子上，身体悬空，手自然放在身上，尽量坚持下去。

    一分钟……

    二分钟……

    又坚持了几分钟，实在是坚持不住了这才休息一下继续练习第三种功法：腿屈伸，听说这是腿部力量练习最有效的法子之一。自然站立，两腿分开与肩同宽，缓慢下蹲，下蹲时保持身体中正，不歪不斜，也不前俯后仰。蹲到**股碰到脚跟，再缓慢起立，一起一立完成时间最好过十秒以上。能一次性做完二十次，试试一只腿做，另一只腿伸直，如果不能保持平衡，可以用手轻扶着墙，但是不能用手借力起立。一般来说，能用一只腿轻松起立百次以上，腿部力量和爆力必会大增，配合腿法练习，一脚蹬倒蹬飞一个人轻而易举。