第447章 平衡力训练！（四）

    “脚下的平衡，要通过控制身体的重量、在绳索上的分布状态来完成，这是静立状态。而行走的时候，却同静止状态不同，它需要时刻稳定身体平衡、判断身体在绳索上的分布状态、调整身体重量分布www.shukeba.com。”

    慕容尘跃身而上停留在绳子上，稳稳当当地，凝眸看着大家，口中继续道：“凝神、静气、收紧核心力量缺一不可，这可以保证整个身体浑然一体，不会轻易地**。”

    众位弟子有些紧张，可是更多的雀跃。他们眼睛一眨不眨地看着绳子上的慕容尘，佩服的不得了，简单的一个动作，就可以看出他们和她的不同来，他们敢笃定，慕容教习可以完成各种高难度的平衡力训练！

    “慕容教习，什么是核心力量？”有一个弟子发问。

    核心力量什么，他们怎么完全没有听说过呢？

    不耻下问就是说现在了，这么好的机会他们怎么能放过，不提问呢？

    慕容尘指着自己腹部，解释道：“上腹和下腹，统称核心，这一块的力量收紧以后，可以控制全身的力量。所以简单地称之为核心力量。”

    是这样吗？

    难道说，刚刚他们从绳子上摔下来，就是因为没有稳定的核心力量吗？

    大家是这么问的。

    慕容尘点点头：“有一部分因素，但是更重要的是，你们不自信、缺乏判断力，方法也错了。”

    众位弟子面面相觑，一时间有些茫然了，刚刚两位失败的弟子错的这么离谱吗？

    不等他们再问，慕容尘发话了：“你们仔细看，我为你们演示一次。”

    仅仅这一句话，三百多位弟子的眼睛都集中在慕容尘的身上，一下也不敢放松了，生怕错过一星半点的。

    机会难得啊。

    由慕容尘亲自演示的训练内容，那绝对是可以作为通过标准执行的嘛，大家这么想着，只要照做，难道这一项平衡力项目还会通不过，这完全是不可能的。

    慕容尘步伐很慢也很稳，只是负手走在绳子上，一步步地超前走着，目光平时前方，核心发力，脚下的步子一点也没有乱，绳子也半分大幅度的摇晃都没有。

    这一幕落在众人眼里，完全像是看到了不可思议的事情一样！

    这样，竟然也可以？

    慕容尘走绳索如履平地，惊的众弟子瞠目结舌，她忽然地停了下来，扭头看着大家：“你们注意看我的脚底！”

    脚底？

    脚底有什么呢？

    众弟子下意识地盯向了慕容尘的脚底，却只见她脚底如生风一样，朝着前方快步地跑去——

    众弟子：“！”

    天啊，这是在绳索上不是在平地上！

    慕容尘非但可以在上面游刃有余地行走，甚至她都可以奔跑，完全无视了失衡的绳子吗？

    她是怎么做到的！

    忽地一个弟子发现了一个奇怪的现象，慕容尘踏在绳子上的步伐并不是平直的，而是像是八字一样。

    难道就是这种八字步，可以让她能在这绳子上稳稳地行走，甚至可以如履平地地跑步吗？