笔趣阁 - 玄幻小说 - 降魔天帝在线阅读 - 第16章 灵气

第16章 灵气

    “首先,纳灵术分为十级,每突破一级,其难度都会成几何倍数的增加。其具体划分规则为可单独cao控怎么孔数量的不同,一共分为个,十,百,千,万,十万,百万,千万,亿,十亿共十个级别。其次是周身毛孔的cao控方式。和用口鼻呼吸不同,使用全身毛孔呼吸需要庞大的精神力或者说灵识的力量cao控全身的毛孔从而进行呼吸。你修炼那林素,首先要修炼你的精神力,或者说灵识。”

    “纳灵素对于灵沉的修炼方法如下:疏通全身的毛孔,能够用精神力感受全身的每一个毛孔,能够用精神力cao控某一片区域的毛孔,直至能够用精神力cao控某一个单独的毛孔。”

    “所谓疏通全身的毛孔即用外力来刺激全身的毛孔,从而达到将周身毛孔所存在的污秽排出体外的目的。这里我建议你用泡药浴或者用灵力冲刷的方式来进行疏通。”

    “泡药浴那就算了,我暂时还弄不到泡药浴所需用的药材。所以你就教我用灵力冲刷的方式吧!”罗云天说道。

    “那好吧!接下来我说你做。”

    “好,我准备好了。”

    “那好,首先屏住呼吸,不要让外界的任何东西进入体内。好了吗?”白辰问道。

    “好了,那然后呢?”

    “接着,运转全身的灵力,将其向身体的某个地方运转过去。然后再将它从那里排出体外。”

    “那个,灵气是什么东西?怎么运转?”罗云天有些不知所措。

    “你没有灵力吗?”

    “没有。那东西怎么弄?”

    “那咱们还是从最基础的学起吧!”白辰说道,“灵气其实就是空气中对你的身体有益的组成。成分所以你会发现,所有修炼的人均比普通人要长寿,其原因就在这里。”

    “现在你要做的是:闭眼放松,然后打坐,将全身的状态调整到最佳。”

    听着白辰的话,罗云天迅速将身体摆成打坐状,双肩放松,然后闭眼进行着有规律地深呼吸。

    “然后呢?”罗云天问道。

    “然后仔细感受你吸入的气体,在你体内的流动情况。仔细感受这些气体经流的地方和其运转规律。”

    听着白辰的的话,罗云天迅速放空心思,将注意力全部集中到自己的身体内部的变化上。

    云天一遍一遍的感受,将气体流动的地方反复记忆,感受其变化。渐渐的,他发现,这些气体最终会会入到她的肚脐上方一点的位置。但这些气体并不是直接汇入到那个位置的,而是分为一左一右两个方向,在全身循环一遍,最终才会入到那个位置的。

    “感受到了吗?”白辰问道。

    “感受到了,这些是怎么回事?”

    “首先,这些气体流动的位置就是人们所说的经脉。其次,这些气体最终汇入的地方也就是人们常说的丹田。而这些气体其实就是我之前所指的灵气,因为那些污浊之气在进入你的体内后,便已经沉淀了下来。最后,你所感觉到的这些灵气的运转规律其实就是人们常说的小周天运行。”