第四百零八章 辛苦的练习
“One，two，three，four……”齐声喊着口号，踩着拍子磕磕碰碰的跳着由有氧cao老师所排练的基本有氧cao动作，虽然每个成员都已经十分努力的练习过了基本的动作，可是每个成员之间水平的差异依旧让整个队伍的动作变得参差不齐，乱七八糟。 “……Six，seven，eight~”好不容易磕磕绊绊的做完了整套的有氧cao动作配合，可是成员间舞蹈实力的差距，以及卢洪哲舞痴的威力依旧让郑宇成难以招架，明明耳朵能够听出拍子的停顿起始，但是这哥身体却一个劲的要和节奏作对一般，他这边都已经结束上一个动作了，对方的却才堪堪赶上来。 “艾西，你又做错了白痴，黄头发，真是！！”这都第几次了，脾气暴躁的老爹朴明秀忍不住骂出了哔哔的脏话，对着又一次做错动作的卢洪哲斥喝道，虽然他本身也不算做的太好，但至少比这个舞痴要强上一点。 “明秀哥，你也别说洪哲哥，刚才我看到你也做错了的。”当然了，面对老爹着五十步笑百步的模样，郑宇成自然毫不犹豫的吐槽了起来。 虽然，他是成员中私下练习最少的那个人，但是因为有着一定舞蹈基础的关系，动作的练习还算过得去。 “可以了，没事，先做下一个老师会改一下这边的动作编排……”面对因为一段时间的有氧cao练习而变得有些疲劳的成员，有氧cao老师却还是耐着性子对着成员安抚了起来，帮助着成员们找着节奏进行着接下来的有氧cao练习。 甚至于，郑宇成觉得，的成员们之所以能够这样一直坚持下去的连续练习着有氧cao舞蹈，虽然和他们本身艺人的职业cao守有关，但是有氧cao老师们耐心的鼓励也依旧脱不了关系，要知道，和国标舞的情况一样，这一次教导成员的有氧cao老师们除了对于成员们的动作进行编排，教导，他们自己也同样会参加有氧cao大赛专业组的比赛。 “下一个，翻身的那一个。”制止了成员间无意义的抱怨之后，老师这一次对着他们示范起来下一个有氧cao动作，这个动作的重点是——将双手手臂伸直的伏地跳跃，在有氧cao的舞蹈动作里面算是比较简单的中下难度的舞蹈动作，但是面对这个动作的成员们依旧是漏洞百出，除了作为优等生的郑宇成以为全都做的不堪入眼，让老师一阵无语。 “这个动作……也降低吧？”看着除了声音大一点以为没有半点成功样子的有氧cao动作，在旁边监督指正的有氧cao运动员有些无奈的开口说道。 “嗯，好像得降低难度才行啊……”没有半点犹豫，有氧cao老师斩钉截铁道。 “老师，为什么一直降低难度啊？”面对从动作编排练习开始便一直降低着有氧cao动作难度的老师，郑宇成有些苦笑起来，从开始练习到现在整个有氧cao动作的编排已经和原本的样子差了不止一个档次了，原本有老师们设计在整部有氧cao里比较有难度的动作都换了个精光，剩下的全是简单的基础了，虽然知道这是难以避免的事实可是知道是一回事，接受就是另一回事了。 “没事的，难度太高的话……”当然面对郑宇成的提问，老师十分善解人意的解释了起来，用言语说服了有些失落的成员们，“刚刚也说过了，在有氧cao的团体比赛里，比起高难度七个人整齐的动作才是最重要的。就算宇成xi做得动作再整齐漂亮，如果后边有一位成员没做得，那么就会记录最差的那个分数的……” “那不就是卢洪哲了？！”听到老师说是最差的那个人的分数，成员们立马想当然的讲出了的舞痴代名词，疯孩子卢洪哲的名字，作为舞痴，拍痴，音痴，三痴的他来说，光看结果的话确比是比跳的好的郑宇成来说要显眼的多。 “那么接下来，就让我们继续伸展运动的练习吧。” “啊，又是伸展运动啊！”才结束一组有氧cao的动作练习，老师又笑眯眯的安排着郑宇成他们等人开始了痛苦的筋骨舒展。听到这话，就算是动作练习最好的郑宇成也忍不住露出几分不情愿的表情。 为了能够尽量将有氧cao的动作做标准，从第一天练习开始，众人就被强迫性的每天进行着筋骨的舒展。劈叉开腿什么的，对于无限挑战一起大老爷们来说，完全就是怎么也逃脱不了的痛苦惩罚。 “啊~痛~”摄像机中，郑宇成一边龇牙咧嘴的发出凄凉的惨叫，一边和刘在石互相压着腿。至于其他成员也各自露出相差不多的模样。 …… “老板，来二十分炸酱面再加上五份糖醋rou，送到……” 刚刚完成了近乎惩罚的伸展运动，早就已经饥肠辘辘的成员胁迫终于能够迎来短暂的休息吃饭时间。而在这等待着午餐的时间里，成员们依旧不间断的进行着有氧cao的连续练习，作为队伍漏洞的卢洪哲两人更是被单独叫到了旁边进行指导，毕竟，有氧cao比赛是七个人的事情，任何一个人的失败就代表着团队的失败，因此没有天赋的们，只能依靠着汗水和努力补助着自己和其他人的差距。 “外卖到了，谁叫到外卖？” “这里！老板，这里！终于来了……”一放松下来，便瘫坐在地板上的成员，五个小时之后终于开动的午餐时间。 “One，two，three，four……”汗水以及口号夹杂着时间的流逝，的有氧cao挑战一天一天的过去了。 PS：感谢书友的10起点币打赏，感谢书友的100起点币打赏，感谢书友的1888起点币打赏，感谢大家的月票。