第十三章 快乐时光

    第二天一早醒来，本内特看着空荡荡的大床，一下还没适应。

    自从和艾薇儿在一起后，俩人就没分开过。

    昨天晚上，送完俩姐妹回去后。本内特先是把每天都要做到瑜伽训练做完，听体能教练说：“如果他能坚持住这个运动，时间一长他就能看到明显的效果。”

    等他做完这些训练后，时间已经过去两个小时了。

    本内特独自一人躺在床上，过了好长时间才睡着。

    也不知道是因为俩姐妹的原因，还是因为艾薇儿没在身边的原因。本内特这天晚上睡的很不好。一直在做梦，一会梦见艾薇儿，一会又梦见两姐妹。

    而且，他都是梦到在和她们嘿咻，早上醒来感到内裤粘兮兮的，本内特赶紧跑到浴室洗了个澡。

    吃过早饭，本内特来到球馆训训。他到了没一会，其它球员都陆陆续续的到来。

    这时欧文走了过来对本内特说：“嗨，早啊！安东尼，你看今天的篮球新闻了吗？”

    “没有啊！老大，怎么了？”本内特一脸疑惑的问道。

    ”你看看这，媒体对你和球队的报导。”说着，欧文拿着paid指给本内特看上面的新闻。

    NBA的官方媒体，ESPN，包括克利夫兰的媒体都在报导骑士队昨天的比赛。

    当然，报导的重点，就是本内特和欧文的出色表现。

    NBA官媒这样报导：“骑士新秀状元本内特，首场比赛效率极高。在短短的时间里面得到了，22分，10个篮板，4次盖帽，3次助攻和1次抢断的出色成绩。”

    “他和欧文两人，配合的相当有默契。欧文的10次助攻中，有四次都是传给本内特的。两人的化学反应现在看来非常不错，我们期待他们接下来的比赛。”

    ESPN的报导写到：“骑士队在欧文和本内特的带领下战胜了雄鹿队，不过这只是一场季前赛，各支球队都没有把胜负看的那么重。到了常规赛才是检验是真本事的时候。”

    相对而言，克利夫兰当地的媒体就没这么含蓄了。

    直接写到：“骑士队的春天就要来了，看看新秀状元的数据表现吧！得分高效，既能突破扣篮又能投三分，还能抢篮板而且防守意识出色，协防能力强大，另外还有宽阔的视野，昨天比赛送出了几次精彩的助攻，特别是那记横跨全场的长传简直太精彩了。

    本内特看着这些评论，咧开大嘴呵呵笑了起来。

    看来，自己昨天的表现不仅挣服了球迷，连媒体都认可了他的表现。不错，接下来还要继续努力，本内特心里想到。

    不一会，布朗教练来到球馆对大家说道：“后天，我们要去奥兰多打比赛，今天上午的训练到此结束，大家回去可以休息一下。”

    “明天下午的飞机，到时候可别迟到了。好了，现在开始训练。”

    一上午的训练，主要还是以演练战术为主，之前定下的好几套战术，都要在常规赛开始前做到熟练跑位。

    而整个季前赛也只有七场比赛而已。所以，每次比赛都要重视起来，争取早发现问题早解决。

    很快，一上午的训练结束了，队友们在洗过澡之后都离开了球馆。

    下午，本内特吃过饭，休息了一会后，又来到了球馆。

    他今天的三分训练还没能完成呢？他找来两个球队的工作人员帮他捡球和传球，接着就开始了投篮练习。

    本内特的三分练习过程和三分大赛的过程一样，半场五个点，每个点五个球，从底线一边开始投一个点投完五个后快速跑到另外一个点接着投，五个点投完是二十五个球，如此重复四次，就完成了一百个球。

    休息一小会，接着就开始第二轮的投篮。

    直到5轮投完，总共投进五百个三分，第一阶段的训练结束。

    之后，还是三分投篮练习，不过比起刚才的空位投篮，进行了变化。

    其中，一名工作人员帮忙捡球传球，另一名工作人员则是手拿干扰棍，干扰本内特的投篮。

    另一个手上带着护垫，撞击本内特的身体。尽可能的模拟比赛中会发生的身体接触。

    这一阶段的投篮训练强度陡然提升，命中率比刚才下降了好多。完成时间也比刚才的空位投篮多出了一倍。

    本内特现在要做的就是，尽可能的在双重干扰下，保持更高的投篮命中率。

    当这五百个三分投完后，本内特稍事休息后又来到了力量房。

    在以后的比赛中，依靠速度和力量来突破对手，是本内特的最大杀手锏。

    因此，时刻保持身体的状态是很重要的。

    晚上训练刚一结束，本内特就接到了达可塔打来的的电话，邀请他明天一早骑山地车去洛克菲勒公园。

    本内特欣然接受了这个邀请，艾薇儿要明天晚上才能回来，本内特明天白天正好没有事情。

    第二天一早，本内特骑车来到了两姐妹的朋友家。

    正当他准备给她俩打电话时，两姐妹穿着一身运动装出来了。